吃松子儿提示您:看后求收藏(77小说网www.valtrexsite.com),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
心机陛下天天碰瓷

心机陛下天天碰瓷

乃兮
堂堂帝王对感情无计可施,只能靠装病碰瓷出位。 点击正文,在线看戏。 正经文案:容宁出身将门,立志做一位名垂千史的女将军。她三岁扎马步混军营,十五岁打遍京城无敌手。 出征在即,失策喝醉
高辣 完结 47万字
折春欢(高H)

折春欢(高H)

青之妙
冰雪霸道贵公子 x 心机贪财小妓子【片段】“你把本王的衣服弄湿了,该怎么罚你呢,嗯?”“那……请王爷把衣服脱下来,奴家帮您洗了吧?”“你都是这样勾引男人的?”孔妙羞得闭上眼睛。“想要本王进去吗?”“想,想……”“那你该说什么?”孔妙双手扶住墙壁,为难地看一眼身后的男人:“奴家……任凭王爷处置。”傅春聆低笑一声,腾出一只手解开腰封,而后经验丰富地矮了矮身子。---狗血霸道文,男主虐妻一时爽,追妻火
高辣 连载 29万字
重回天灾囤货求生

重回天灾囤货求生

脚踩拖鞋
天灾七年,高温,地震,海啸,洪水各种灾难轮番来袭,动植物数量急剧下降,星球满目疮痍,生机近乎断绝。 死后再次睁开眼,竟然带着随身空间回到过去,此时距离天灾降临还有两月的时间。 顾未然
高辣 完结 68万字
爱的辅导在课后(校园 1V1)

爱的辅导在课后(校园 1V1)

琴瑟和鸣
云驰以为自己对姜北只是见色起意琴瑟和鸣最新鼎力大作,2019年度必看精品。
高辣 连载 49万字
心机美人在线装小可怜

心机美人在线装小可怜

清悦天蓝
陵安城最大风月场老板尹小匡是个绝世美人,长的清纯中带着极致魅惑然而人却浪到没边,每天都过着醉生梦死极为糜烂的日子直到有一天,当朝最有权势的左丞相被杀死在他的风月场尹小匡不想死,于是只能使出自己的看家本领,去勾搭奉命审讯他的那个男人,“qaq,亲爱的殿下,你还需不需要个小暖床呀~”人人都道四皇子齐与晟铁血无情,手握暨王朝半壁江山的权力,却手腕狠厉,杀人不眨眼建和十年,左丞相被人杀死在醉仙坊,大家都
高辣 连载 43万字
猫耳少女奇淫冒险(np 甜)

猫耳少女奇淫冒险(np 甜)

奶糖
女高少女沈宓渐渐发现自己的身体有着奇特的反应,情欲上升,隐忍难耐,遇见一个又一个男人进入她的生活帮她浇灭欲火。看似来帮助女主,然而早已被猫耳少女的网勾住了他的心男主有 : 暖心学长? 禁欲系总裁? 病娇邻家哥哥(第一次写文我真的好紧张呜呜,大家可以来微博找我呀,想看什么都给我说哦)
高辣 连载 1万字